Йога-тур Египет. 14-21 апреля 2018, Шарм

Описание:

8 насыщенных и полезных дней йога-тура в Египте на берегу волшебного Красного моря. Мы будем наслаждаться солнцем и морем, заниматься йогой и получать новые знания. Нас ждет наполненный смыслом, здоровый и качественный отдых.



Наши результаты — гибкость, улучшение растяжки, очищение на физическом и энергетическом уровне, внутренняя гармония, новый уровень осознавания себя и мира, новый уровень осмысления и глубокое понимание практики йоги.



Даты: 14-21 апреля 2018 года. Египет. Шарм-эль-Шейх.



Благодаря глубине обучения этот йога-тур по своей наполненности приближен к семинару и будет полезен даже инструкторам йоги. А начинающим просто повезет получить знания такого уровня и качества.



Нашими помощниками станут: целебный морской воздух Синайского полуострова, наполняющее теплом солнце и невероятное море с его фантастическим подводным миром.



Йога-тур подходит для любого уровня подготовки участников! Каждый будет практиковать ровно столько и именно то, на что способен на сегодняшний день.



За практическую часть йога-тура отвечает ваш ведущий тичер, который трепетно и с любовью будет передавать вам знания, полученные в Индии у коренных носителей и мастеров йоги.



Основное направление практики — Хатха-йога, Раджа-йога (Высшая йога)



Занятия будут проходить два раза в день — на рассвете и ближе к заходу солнца, а местом для практики будет берег Красного Моря.



В середине тура предусмотрен выходной день для полноценного отдыха и экскурсий.



В программе йога-тура:



+ Динамические и статические комплексы йоги для глубокой телесной проработки и очищения энергетических каналов.

+ Упражнения для здоровья позвоночника;

+ детальное знакомство с принципами отстройки асан;

+ Дыхательные практики и утренние пранаямы;

+ Выход на высшие ступени йоги (концентрацию и медитацию).

+ Знакомство с очистительными техниками;

+ телесная терапия и массаж;

+ парная йога;

+ один индивидуальный сеанс массажа и коррекции позвоночника;

+ одна персональная консультация с ведущим по вопросам йоги, здоровья, питания, самореализации



Также мы разберемся в отличиях и особенностях современных направлений йоги, чтобы в будущем вы смогли без труда подобрать свой стиль практики.



Ведущий: Смирнов Дмитрий – сертифицированный тренер по йоге международного класса, мануальный терапевт, ведущий семинаров и мастер-классов по йоге, создатель интернет-портала "Живое Знание".



Здоровое питание и необходимый комфорт обеспечат отели 5* и 4*, а разнообразие отдыха дарит сам Египет. Мы будем отогреваться после долгой зимы, купаться, погружаться, кататься на квадроциклах, фотографироваться, покупать восточные украшения, гулять уютными улочками Шарма, ездить на экскурсии. Восток богат на сюрпризы и возможности!



Стоимость участия: 210 USD



Дополнительно оплачивается покупка турпакета в Египет ~ 370-490 долл с человека (зависит от уровня отеля и количества проживающих в номере).

Мы поможем Вам с приобретением турпутевки.



Звоните, пишите, задавайте Ваши вопросы и становитесь частью этого наполненного Светом, Теплом и Йогой события.



Йога-тур состоится на 100%



Наша миссия - помогать ищущим найти свой Путь в йоге и в жизни.



Ом! Намасте!

Дополнительная информация: