Личный тренер. индив тренировки спортивный танец на пилоне и воздушных

Описание:

МОЖНО СДЕЛАТЬ СЕБЯ ЛУЧШЕ!!!

СПОРТИВНЫЙ ТАНЕЦ НА ПИЛОНЕ И ТРЮКИ НА ВОЗДУШНЫХ ПОЛОТНАХ.

Давайте позаботимся о здоровье! Лучше вести активный образ жизни, чем просиживать у компьютера или с сомнительными компаниями во дворах!

Совсем скоро лето! Нужно привести свои формы в порядок! Вы можете привести свои мышцы в тонус, сделать тело подтянутым, а себя более жизнерадостным, дисциплинированным и выносливым, более ловким, гибким и сильным!

Записывайтесь на индивидуальные занятия.

Возможны занятие по два человека в мини-группах.

Возможны семейные занятия.

В удобное для вас время.

Направления занятий:

- йога для похудения;

- упражнения в период восстановления после травм, специальная гимнастика для спины;

- стретчинг (растяжка);

- стретчинг с пилоном и полотнами;

- фитнес (активные упражнения) с пилоном и полотнами;

- допилонная подготовка;

- спортивный танец на пилоне (и разные его направления*);

- гимнастика на полотнах;

Возможен подбор тренировок с учётом индивидуальных особенностей. Возможно дальнейшее развитие, участие в концертах, фестивалях, фотосессиях

Преподаватель – Мария, сертифицированный тренер от Федерации Пилонного Спорта Украины, с опытом работы, с высшим педагогическим образованием, строгий, внимательный, весёлый.

Дополнительная информация: