Омолаживающая гимнастика для лица - фейсфитнес, йога для лица

Описание:

Пришел час сказать твердое и уверенное "Нет филлерам". Мы приглашаем вас на обучающий курс по гимнастике и массажу для лица и шеи.



Без нудных объяснений и лишней воды - только интенсивная практика, только хардкор! Результаты заметны через неделю занятий.



На занятиях мы отрабатываем упражнения, ваши движения будут правильными, четкими, позитивными. Мы поставим вашу руку. Дома, в течении недели, до нашей следующей встречи вы работаете самостоятельно. На очередном занятии мы проверяем технику, убираем недочеты и движемся вперед к молодому, сияющему и здоровому лицу!



Бонус от занятий: хорошее настроение!



Программа курса:

1. Коррекция осанки. Набор упражнений, которые корректируют осанку и убирают сутулость. Бонус от занятий облегчение состояний при грыжах в позвоночнике.

2. Работа с шейным отделом позвоночника. При помощи простых упражнений снимаем мышечные блоки и зажимы, улучшаем кровообращение и отток лимфы. Говрим "до свидание" лордозу и сколиозу шеи. Как результат улучшение питания клеток кожи лица и головного мозга, сияющая кожа и блеск в глазах.

3. Работа с плечами и ключицами. Упражнения этого занятия помогают выровнять уровень плеч и ключиц, убрать "холку", уменьшить двойной подбородок.

4. Лимфодренажный массаж тела и лица. Благодаря самомассажу происходит полное открытие основных лимфопротоков тела, освобождение лимфатических узлов, восстановление их очистительной функции. Как результат уменьшение отечности лица, двойного подбородка. Лицо становится визуально меньше, кожа подтянутей и здоровей.

5. Работа с мышцами лица и мимическими морщинами. Упражнения снимают гипертонус и гипотонус мышц лица, восстанавливается правильный баланс натяжения мышц лица. Работаем с носогубными складками, "брылями", лбом, круговой мышцей рта, подбородком, скулами, формируем молодой овал лица, устраняем гравитационный птоз.



После нашего курса у вас будет четкий, пошаговый алгоритм ежедневных занятий.



Стоимость курса 2000 грн.

Дополнительная информация: