Пілатес для вагітних. Набір у групу. Хмельницький

Описание:

Проводиться набір у групу по пілатесу для вігітних.

Заняття пілатесом під час вагітності:

- покращує загальний м'язовий тонус;

- забезпечує правильну поставу;

- укріплює м'язи живота та тазового дна;

- допомагає поліпшити координацію рухів;

- тренує правильне дихання;

- покращує самопочуття та підвищує настрій.



У нас для Вас:

- спеціально розроблена програма, яка включає основи пілатесу, йоги, дихальної гімнастики, гімнастики на фітболах;

- індивідуальний підхід та урахування особливостей перебігу вагітності;

- сертифікований ікструктор

- зручний зал з усім необхідним для занять.



Час тренувань:

ВТ, ЧТ, СБ - 16:00.

Дополнительная информация: