Тренинг- интенсив

Описание:

На тренинге Вы узнаете:
- почему болит спина в последем триместре беременности и после родов.

- в следствии каких процессов эти боли переходят в хронические.

- как в домашних условиях избавиться от болей и улучшить осанку.

- типичные ошибки молодых мам в фитнесклубе.

- почему бассейн не отменяет занятий в тренажерном зале.

- какие мышцы прежде всего нужно укрепить после беременности и родов. - основные принципы тренировок в тренажерном зале после родов.

- готовые алгоритмы тренировок для молодых мам.

- практическая отработка упражнений (50% времени тренинга) информация по тел: 955 - Показати номер - . Ждём вас на тренинге http://interfittraining.lpmotortest.com/

Дополнительная информация: