Тренер тренажерного зала.

Описание:

Не ищите легких путей. Сегодня никто не хочет рвать жопу, все хотят что-то по легче, пресс за 20 минут, классный зад за 10 минут в день - этот все бред, приходи в зал и жми за двоих, троих, заслужи это.

Пресс за 20 минут в день, классная задница, да любая другая фигня за 20 минут в день - это враньё. Если вы видите кого-то с клевым задком, бицепсом или прессом, знайте, это не сделать за 20 минут в день, а если кто-то скажет, что это возможно - он вас в наглую обманывает!!!



Я сертифицированный персональный тренер первой школой фитнеса Star Fitness, сертифицированный диетолог,консультант по питанию FITNESS ACADEMY-UKRAINE. Так же, посещала лекцию доктора диетолога Екатерины Толстиковой на тему "Сладкая старость". Участвовала в персональном тренинге под руководством Саши Браун,

Что такое похудеть знаю не только с учебников. Мое личное достижение -10кг за три месяца.

За эти три месяца я приобрела фигуру, о которой большинство мечтает, жуя после работы печенки на диване. Задумайся над этим сейчас, не откладывай на завтра, после завтра и т.п. Я стану для тебя мощной опорой и мотивацией, помогу достичь своей цели, расскажу и научу питаться правильно, а главное, вкусно, разработаю индивидуальное программу тренировок, научу технике правильного выполнения упражнения, что не менее важно.

Больще результатов моих подопечных и сертификаций можно посмотреть на моей странице в инстаграмме alinaastaskina333.

Провожу тренировки на Академгородке.

Спорт клуб Дии(ул. Ирпенская 76) стоимость персональной тренировки 115грн;

Составляю тренировочные программы и диеты для похудпния и набора.



Все в твоих руках, поверь в себя.

Дополнительная информация: