Программа тренировок

Описание:

ПРОГРАММА, КОТОРАЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО СТРОИТ МЫШЦЫ

Большинство существующих программ со своим весом просто изнуряют организм 60-и минутными аэробными нагрузками..



Если ты хочешь построить серьезную атлетическую мускулатуру, тогда ты должен перегружать мышцы от тренировки к тренировке, и давать время на восстановление волокон и на возобновление сил, и программа "Воин Спарты" направленна именно на это!



Сжигает Жир и Строит Мышцы с твоим собственным весом!

Короткие, Эффективные Тренировки Длинной до 40 минут!

Мощная Система Прогрессии Тренировок для Максимальных результатов!

Дополнительная информация: